黑木耳富含蛋白質 鐵質 鈣 維生素C 活血 促進血液循環 算是很受歡迎的健康飲品 因為熬黑木耳汁很費時 的 之前都會買現成的來喝
塑化劑之後就沒再買過了 前幾天很想喝只好自己動手做囉 ! 我是做簡易版的 只有黑木耳和紅棗 有的人還加香菇 蔘鬚等 ～
材料 ~1. 黑木耳 (泡水半天備用) 2. 紅棗 3.冰糖
做法~ 黑木耳熬煮 2.5個小時 熄火用調理棒打成泥狀 再繼續熬煮半個小時 熄火加冰糖
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- 7月 20 週三 201116:36
黑木耳汁
黑木耳富含蛋白質 鐵質 鈣 維生素C 活血 促進血液循環 算是很受歡迎的健康飲品 因為熬黑木耳汁很費時 的 之前都會買現成的來喝
塑化劑之後就沒再買過了 前幾天很想喝只好自己動手做囉 ! 我是做簡易版的 只有黑木耳和紅棗 有的人還加香菇 蔘鬚等 ～
材料 ~1. 黑木耳 (泡水半天備用) 2. 紅棗 3.冰糖
做法~ 黑木耳熬煮 2.5個小時 熄火用調理棒打成泥狀 再繼續熬煮半個小時 熄火加冰糖
Jamme 黑木耳汁外面賣的可說是爆利呀 自己做的不僅便宜又兼顧健康美味呢 下個月換我來玩玩 ^^
~自己做確實吃得較安心 尤其塑化劑事件後 濃稠的東西吃起來心裡會有點小疑問 ? 有空試試不錯啦 我們女生吃很好的
很有意思我從來不知道有黑木耳汁呢 學到一個新的 吃起來如何。跟白木耳是否一樣？
早安~ 黑木耳汁喝起來和 白木耳汁差不多 只是味道有點不同 好喝又養生 有空可以試試 謝謝
台灣硬起來! 抵制菲律賓!!