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首先要先說明  我不是為商品推文 ! 純粹是自己用過覺得好用 


分享給有需要的朋友 ~~


冬季癢是困擾很多人的問題 !!  我自己就有這種問題  . 從唸書的時候到冬天就會有這個問題 !!


以前是年長者較多   這個問題 因為年長者皮脂分泌少了 皮膚也較乾   


~~ 到現在因為空氣 .  環境 越來越多不同 年齡層的人也都會發生!!


我以前都是看醫生 .


經過多年~實驗~   的結果 


我使用 ~杏仁燕麥皂~  + Aveeno (含燕麥成分的乳液 )  ~~~改善非常多


杏仁燕麥皂在~美x泰 ~ 和家x福 ~ 都有賣  ~ 家x福 賣得比較便宜一點 


Aveeno 乳液 ~~ 住國外的朋友都知道 它在超市就能買到  ~ 在台灣costco 有賣 .


但是沒有這一瓶 只有一般乳液 . 我是上網訂購的 . 


家裡有長輩  或小孩 有需要的可以購買  !! 


價格合理又有效  ~~
 

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今天心情好嗎 ? 



上個星期和我的醫師朋友聊天   她是一位很優秀的醫生      她也跟我們一樣愛漂亮   當 我們聊到身材的保養  


她跟我說她的新歡   就是這款~soy   cookies ~  豆乳餅乾   這是無糖餅乾    還加了非基因改良的大豆纖維


一包8片     一片的熱量只有31.5大卡   有5種口味    ~  原味  .   咖哩  .  巧克力 .  南瓜 .   杏仁.   我是好奇寶寶


當然5種口味都買   現在特價 一包39元    很便宜耶   ~~    (超市就有賣了 )





   這是我吃過最好吃的無糖餅乾     因為我媽媽 是糖尿病患者 所以一般市售的無糖餅乾   我幾乎都試吃過    ! 


說真的不怎麼好吃    有的吃起來還很扎口 ~~  






這款餅乾吃完需要喝一大杯水 因為大豆纖維遇到水產生膨脹    讓你不會那麼餓   !   我在餐和餐中間 肚子餓的時候吃


7天少了0.8 公斤    我是反對惡性減重的人   所以用食物吃對時間 . 健康的減重    是我比較支持的 方式  !!


  溫馨小叮嚀 ~ 1. 減重保健是生活的一部分  .  要選擇健康和不能太辛苦的方式   .   才能持之以恆 ~~


  2. 不用把它當減重餅乾也無所謂  .   把它當點心 .  平常肚子餓可能吃鹹酥雞. ... 改吃這個餅乾 


   熱量就能攝取少一點 ! 


3. 剛吃完餅乾喝下一大杯水後   可能還覺得不飽   這時候不要再吃喔  ! 休息一下  


  等大腦發出飽足訊息   你就不再感到那麼餓了 ~~  本產品 通過 HACCP(危害分析重點管制品質) 的認證 











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刨刀是每個廚房必備的    也非常平常    我要提一下 是因為我為了買~刨絲~的刨刀    連續買錯3隻    最後在上個月買到自己想要的 

這兩款可能大家都有了  !   
 
  買錯這3隻其中一隻還是在知名日系超市買的 他的解說圖看起來是刨成絲    買回家立刻試試看  !! 喔~喔~ 沒有刨成絲耶!   是刨成片

差別是~它的片ˇ較小片  ~    怎麼會這樣啦 !! 

   後來我去大賣場逛看到的    立刻買下它  !  因為我是個很不喜歡切絲的人   !  這兩隻用起來蠻方便的     總算買對了 ~

一隻刨成絲 一隻是刨成很薄的片  ( 像涼拌洋蔥    高麗菜....都可以  ).....  我這樣是不是很像購物頻道  !  呵呵 .....



最右邊紅色的是把蔥割成絲    ~ 右邊齒狀寬的是刨成絲的
  


這隻齒狀較細密是刨成薄片的   ~

honey471124 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()

 
  

上個星期還沒下雨前天氣非常熱     紫外線超標 因為我是敏感膚質    所以有時候外出懶得擦防曬     只要出門回到家       臉都被曬得非常紅 

 又痛 !      隔天就變黑     就算開車也是如此 !  
 
貼心的mi 送給我一瓶左旋 C   已經用了一個星期了    一般過敏膚質使用左旋C  要特別謹慎以防再度過敏    !    這一瓶蠻溫和的沒有讓我

過敏  . 擦到第3天就有明顯的改善   有恢復到接近我本來的膚色 ~   之前有用過    德國知名品牌的左旋C   雖然我也沒有過敏不適  

  但是價格貴了好多    !

這一瓶左旋 C 算是效果好的   ~ 所以夏日出門還是不能偷懶  該做的防曬還是要做好   ~~   

謝謝Mi ~~
 


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